کافه تدریس

ساخت وبلاگ

سخت کوشی روح واحد در جسم همه ی موفقیت هاست. چندین و چند نقل قول از بزرگان عرصه های علمی در مورد سخت کوشی شنیده و خوانده ایم؛ اما چرا سخت کوشی تا این اندازه مهم است؟ جادوی حیرت انگیز سخت کوشی چیست؟

سخت کوشی به دلیل تعهد و علاقه ای که به فعالیت در حال انجام به وجود می آورد عنصر حیاتی موفقیت های ماست. بدون سخت کوشی باید دنیای شیمی آلی را بدون کربن تصور کنیم.

روحیه ی سخت کوشی می تواند چالش های متعددی به همراه داشته باشد. مثلا این که سخت کوشی را به مقیاس شخصی محدود کنیم یا آن را برای یک دوره ی کوتاه ضروری بدانیم و بعد آن را کنار بگذاریم.

بدون شک یکی از مهمترین مواردی که می تواند به کاهش سخت کوشی منجر شود، عدم اشتراک گذاری آن است.

جدا از اینکه تمام چیزهایی که به مدد روحیه ی سخت کوشی به دست آوردید می تواند با دیگران به اشتراک گذاشته شود و به نوعی نماد برای آن تبدیل شود، خود عنصر سخت کوشی شما می تواند مثل یک تجربه به همه ی کسانی که در مسیر تکامل قرار دارند منتقل شود.

سخت کوشی همیشه به همراه خود سخت کوشی خواهد آورد؛ دقیقا مثل هم افزایی دو موج.

دستاوردهای حاصل از سخت کوشی همیشه برای سایر افراد که از بیرون نظاره گر ما هستند جذابیت دارند.

وقتی توانسته اید با پشتکار مدارج تحصیلی بالاتر را برای خود هموارد کنید یا با سال ها تجربه اندروزی رویای ارتقای شغلی را تحقق بخشید یا با تمرین و تکرار زیاد توانسته اید نمرات درسی تان را بهتر کنید، این دستاوردهای شیرین نگاه های مشتاق فراوانی را به سمت شما معطوف خواهد کرد.

در این جاست که مقدمه ی اشتراک گذاری عنصر سخت کوشی فراهم می شود.

این بازخوردهای مثبت مشوق شما خواهد بود تا همچنان به حفظ دستاوردهای تان ادامه دهید یا برای بالاتر بردن آنها تلاش کنید؛ در حالی که پیام واضحی هم به مخاطب خود ارسال کرده اید؛ اگر من توانستم تو هم می توانی.

در تفکر افراد سخت کوش استراتژی معیوبی می گوید (با اشتراک موفقیت هایم دیگران شگردهایم را خواهند آموخت و فرصت پیشرفت را از من خواهند گرفت) وجود ندار.

 

افراد سخت کوش از موفقیت دیگران به اندازه ی موفقیت خود لذت می برند؛ زیرا می دانند در محیطی که همه ی افراد در جهت تعالی خود در حال تلاش هستند، فرصت رقابت بیشتری وجود خواهد داشت و این رقابت سازنده، همه ی طرف های رقابت را برنده خواهد کرد.
 

از بیان نقاط قوت خود برای دیگران لذت ببرید. روش های برطرف کردن نقاط ضعف خود را با شور و اشتیاق برای اطرافیان خود تعریف کنید.

آنچه شما در نبرد با سختی های مسیر هدفتان اندوخته اید با تقسیم شدن دو برابر و حتی چند برابر خواهد شد.

جای تعجب نیست؛ چون آموخته ایم که سخت کوشی خیلی از معادله ها را به نتیجه ای متفاوت از آنچه محاسبه می کنیم می رساند.

منبع: مکتبسان

 

کافه تدریس...
ما را در سایت کافه تدریس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : تدریس kafetadris بازدید : 238 تاريخ : دوشنبه 21 مرداد 1398 ساعت: 16:24

حتما تابحال متوجه شده اید که در آزمون های برنامه مباحث تکرار می شوند و خیلی پیش می آید که مبحثی را که قبلا خوانده اید، چندبار امتحان بدهید.

رویکرد شما در مقابل مباحث تکراری چیست؟ دوباره آنها را می خوانید؟ فقط تست می زنید؟ بازهم می خوانید و بازهم تست می زنید؟ به نظر شما کدام روش بهتر است؟ بازخوانی یا بازیابی؟ می خواهیم بررسی کنیم که در هرکدام از این روش ها چه اتفاقی می افتد. در نهایت انتخاب با شماست:

بازخوانی:

شما مبحثی را که قبلا خوانده اید دوباره می خوانید، این کاری است که خیلی از دانش آموزان انجام می دهند.

خواندن دوباره ی مطالبی که قبلا خوانده اید خسته کننده است. هنگام بازخوانی تمرکز کم است و یادگیری در سطح پایینی قرار دارد. این در حالی است که شما فکر می کنید یاد گرفته اید! ضمن اینکه زمان زیادی تلف می شود؛ زیرا شما قطعا بخش هایی از مطالب را بلد هستید و در بازخوانی مجبورید دوباره آنها را بخوانید.

کسانی که می خواهند یادگیری شان کامل شود، نمی توانند روی بازخوانی حساب کنند.

بازیابی:

شما فرآیندی را برای دست یابی به اطلاعات ذخیره شده در حافظه تجربه می کنید. کسانی که می خواهند یادگیری شان کامل شود باید بازیابی را در چهار مرحله انجام دهند.

در این فرآیند قبل از شروع مطالعه تست می زنید؛ حتی اگر فکر می کنید تمام مطالب آن مبحث را فراموش کرده اید.

بعد از تست زدن به سراغ مطالعه ی کتاب، جزوه یا درسنامه می روید. مزیت این کار در چیست؟

  •  هنگام تست زدن به ذهنتان فشار می آورید تا مطالب فراموش شده را به خاطر آورید. این فعالیت ذهنی، نکات را در ذهن شما حک می کند.
  • با تست زدن متوجه می شوید کدام قسمت کتاب را فراموش کرده اید، کجا را ناقص یاد گرفته اید و کدام بخش را بلد نیستید. به عبارت دیگر، میزان تسلط خود را محک می زنید؛ بنابراین در مطالعه ی کتاب به سراغ بخش هایی که بلد هستید نمی روید و در وقت شما صرفه جویی می شود.
  •  پس از تست زدن، ذهن شما تمرکز بیشتری روی مطالب کتاب خواهد داشت؛ زیرا آن را هوشیارتر کرده اید. ذهن شما می داند در کدام قسمت مطالعه حساس تر باشد چون سوالاتی دارد که به دنبال پاسخ آن هاست.
  • با سبک سوالات و ذهن طراح آشنا می شوید و این موضوع را در شیوه ی مطالعه ی خود لحاظ می کنید.
  • شما تست زده اید! این یک تمرین موثر بوده و به این ترتیب کمک بزرگی به تسلط خود در حل تست های استاندارد کرده اید.
  • شما یک روش علمی، آزموده شده و تایید شده را به کار برده اید. استفاده از تجربه های دیگران، نشانه ی هوش و ذکاوت شماست.

بعد از بازیابی با تست مطالعه کنید؛ اما این بار مطالعه ی شما با کیفیت بالا و در زمان کوتاه انجام خواهد شد.

حالا مطالب دسته بندی شده اند و شما می دانید کدام قسمت ها را سریع تر و کدام بخش ها را دقیق تر بخوانید.

پس از اتمام مطالعه، بازیابی را تکرار کنید، با این تفاوت که این بار علاوه بر تست زدن از مطالبی که مرور کرده اید، از خودتان آزمون هم بگیرید.

شرکت در آزمون های برنامه ای، نوع دیگری از بازیابی است. شما مجبورید در مدت زمان کوتاهی، حجم زیادی از اطلاعات خود را به خاطر آورده و به پاسخ نامه منتقل کنید، این بهترین و قوی ترین نوع بازیابی است.

پس از برگزاری آزمون، پنجمین پله ی موفقیت آغاز می شود: جمع بندی. ارزیابی آزمون، نوع دیگری از بازیابی است که باید انجام شود.

کسانی که چهار مرحله ی بازیابی را انجام می دهند، اطلاعات را به حافظه ی بلندمدت خود منتقل می کنند. آنها یادگیری به مراتب بیشتری را تجربه می کنند و اثر آن را به طور مشهودی در ترازشان می بینند.
منبع: مکتبسان
کافه تدریس...
ما را در سایت کافه تدریس دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : تدریس kafetadris بازدید : 242 تاريخ : دوشنبه 21 مرداد 1398 ساعت: 16:23